Cycle MBSR

Cycle MBSR

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

Le  programme MBSR est le programme fondateur mis en  place par JON KABAT-ZIN dans  les années 1970 aux USA. Il est le socle à partir duquel tous les autres programmes ont été élaboré comme la MBCT dans  la prévention des rechutes dépressives

Les séances ont lieu le Jeudi soir de 19h00 à 21h30 aux dates indiquées.

Elles se déroulent à mon cabinet :

79 AvENUE DE CASTRES 31500 TOULOUSE

Le coût est de 400€. Celui ci comprend les séances, la journée de pratique et les documents fournis. Les modalités de paiement sont établis avec la signature d’un contrat (classique pour  les organismes de formation). Il est  possible de payer en plusieurs fois.


DATES

 

 PRINTEMPS  2019