Cycle MBSR

Cycle MBSR

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

Le  programme MBSR est le programme fondateur mis en  place par JON KABAT-ZIN dans  les années 1970 aux USA. Il est le socle à partir duquel tous les autres programmes ont été élaboré comme la MBCT dans  la prévention des rechutes dépressives


DATES

CYCLE PRINTEMPS 
  • Jeudi 26 avril 2018
  • Jeudis 3,17 et 31 mai 2018
  • Jeudis 7,14,21 et 28 juin 2018

 

  • La journée de pratique sera le dimanche 17 juin de 9h30 à 16h00
CYCLE AUTOMNE

CYCLE HIVER
  •  Programme en cours de préparation